서재명 박사의 상식을 깨(우)는 골프
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서재명 지음   | 2009년 07월 01일 출간

 

 

 골프스윙의 논리는 지극히 보편적이고 상식선에서 이해가 되어야한다고 본다. 100%는 아니더라도 논리적으로 모순이 있어서는 안 된다고 본다. 특히 대부분의 아마추어 주말 골퍼의 경우는 연습량이 적으므로 설명이 가능한 매우 과학적인 스윙논리에 따라야하고 그래야만 확률을 높일 수 있다.

 

 

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중ㆍ노년층에 적합한 운동 비만 예방효과
심장 등에 무리 없어
'지방이 탄다' 허리보다 걷기운동
왼손 그립 할 땐 엔드부분 손바닥
반드시 지나야
오른손가락 중간마디로 그립 땐
백스윙 정점서 골프채 안정 안돼...
스윙의 원리
상체의 움직임
백스윙의 이해
백스윙의 시작
백스윙 때 그립 압력
올바른 테이크백
다운스윙의 시동
백스윙 때의 클럽페이스
스윙의 템포
쇼트 어프로치
오버 스윙
코스 공략
굵은 근육을 이용한 스윙
잔디와 지면상태
망치를 잡듯이
오버스핀의 함정
손등과 손목의 각도
범람하는 골프매체
장타와 볼의 위치
새벽 골프
리듬 골프
쉬운 체중이동
보조 운동
여성골퍼의 특징
평생 스포츠
힘 빼기
준비 자세
정렬의 필요성
쉬운 정렬
프로그
볼의 위치와 어깨 폭
10가지 제언
롱 퍼팅
근 방추
올바른 축의 회전
슬라이스
톱 핑
훅 볼
중장거리 어프로치
피치 앤드 런
러닝 어프로치 샷
샌드 플레이
독수리 발톱
매 너
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